FOKUSJabar.id: Manfaat pijat bayi, setiap sentuhan hangat, setiap gemericik tawa, dan setiap mata yang bertatapan adalah momen berharga dalam perjalanan pertumbuhan si kecil.
Namun, siapa sangka bahwa di balik momen-momen manis ini, ada sebuah teknik sederhana yang memiliki manfaat luar biasa bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda?
Yup, Anda tebak benar! Pijat bayi adalah rahasia ajaib yang tersembunyi, dan kami akan mengungkapkan betapa pentingnya pijat bayi dalam memastikan si kecil Anda tumbuh dengan optimal.
Pijat Bayi: Lebih dari Sekadar Sentuhan
Saat Anda mendengar kata “pijat,” pikiran Anda mungkin langsung menuju suasana santai di spa atau relaksasi bagi orang dewasa. Namun, pijat bayi jauh lebih dari sekadar sentuhan.
Pijat bayi melibatkan rangkaian stimulasi multimodal, termasuk rangsangan sentuh lembut dan gerakan yang dilakukan oleh para orang tua atau tenaga kesehatan.
Bahkan, pijat bayi tak hanya mengandalkan stimulasi taktil dan kinestetik, tetapi juga mengintegrasikan rangsangan pendengaran dan penglihatan melalui komunikasi yang hangat saat memijat.
Unit Kerja Koordinasi (UKK) Tumbuh Kembang – Pediatri Sosial Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) adalah yang memperjuangkan peran penting pijat bayi sebagai bentuk stimulasi yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan.
Melalui kombinasi rangsangan yang lembut dan perhatian penuh, pijat bayi memfasilitasi respons kompleks di dalam tubuh si kecil.
Manfaat Luar Biasa Pijat Bayi: Mengapa Anda Harus Mencobanya?
Relaksasi Maksimal: Pijat bayi tidak hanya membuat si kecil nyaman, tetapi juga merangsang sistem saraf pusatnya. Hasilnya, otaknya akan memproduksi serotonin—hormon kebahagiaan—yang membuatnya merasa tenang dan mengurangi kortisol (hormon stres).
Detak jantung dan napas si kecil pun menjadi lebih lambat, memberikan efek relaksasi yang mendalam.
Tidur Lebih Nyenyak: Pijat bayi memiliki efek ajaib untuk membantu si kecil tidur lebih nyenyak. Pijatan membantu mengurangi rasa rewel atau tangisan berlebihan, menghasilkan tidur yang lebih berkualitas.
Sederhananya, pijat bayi bisa menjadi kunci untuk tidur nyenyak bagi si kecil dan Anda.
Ikatan Emosional yang Kuat: Sentuhan lembut saat memijat bukan hanya sekedar rangsangan fisik. Hal ini juga membantu memperkuat ikatan emosional antara si kecil dan orang tua.
Dalam momen-momen akrab ini, bahasa tubuh dan sentuhan menjadi bentuk komunikasi hangat yang tak terlupakan.
Peredam Kolik dan Sembelit: Pijat bayi terbukti efektif dalam meredakan masalah umum seperti kolik dan sembelit pada bayi. Gerakan lembutnya merangsang pergerakan usus dan pencernaan, membantu mengurangi ketidaknyamanan yang seringkali mengganggu.
Pertumbuhan Otak Optimal: Pijat bayi tidak hanya menguntungkan secara fisik, tetapi juga mendukung perkembangan otak.
Baca Juga: Mengatasi Gangguan Pencernaan: Penyakit Maag dan GERD
Melalui rangsangan yang bervariasi seperti sentuhan dan komunikasi, pijat bayi merangsang pertumbuhan sel-sel otak baru yang berperan penting dalam tumbuh kembang anak.
Kekuatan Otot yang Fleksibel: Sentuhan dan gerakan halus dalam pijat bayi membantu menguatkan otot-otot si kecil. Ini tidak hanya penting untuk perkembangan fisik, tetapi juga memberikan landasan kuat untuk kemampuan motoriknya.
Meningkatkan Berat Badan: Sebuah penelitian bahkan menunjukkan bahwa bayi yang mendapatkan pijatan cenderung memiliki peningkatan berat badan yang lebih baik.
Minyak pijat memberikan efek hangat yang membantu pencernaan ASI, memberikan kenyamanan bagi si kecil.
Mengatasi Depresi Pasca-Melahirkan: Bagi para ibu yang mengalami depresi pasca-melahirkan, pijat bayi adalah penyelamat. Pijatan merangsang produksi hormon oksitosin yang meningkatkan suasana hati dan membantu Anda pulih dengan cepat.
Kapan dan Bagaimana Melakukan Pijat Bayi?
Pijat bayi bisa dilakukan segera setelah bayi stabil. Hindari pijat setelah makan atau saat si kecil lapar.
Pilih momen yang santai dan nyaman bagi keduanya. Ingat, respons bayi adalah panduan terbaik. Jika si kecil tidak nyaman atau menangis, hentikan pijat dan coba lagi nanti.
Manfaat Luar Biasa dari Sentuhan Sayang
Pijat bayi adalah perjalanan intim di antara sentuhan hangat dan komunikasi tanpa kata. Manfaatnya mencakup rentang yang luar biasa, dari relaksasi hingga stimulasi pertumbuhan otak.
Setiap gerakan lembut dan setiap momen yang Anda habiskan memijat si kecil adalah investasi berharga dalam masa depannya.
Dengan pijat bayi, Anda tidak hanya memberikan cinta, tetapi juga membantu si kecil meraih potensinya dengan segala kemampuan.
Jadi, tak perlu ragu, coba pijat bayi hari ini dan saksikan manfaat ajaibnya mengalir dalam setiap detik sentuhan!
(Erwin/Berbagai Sumber)
