CIAMIS,FOKUSJabr.id: Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Kabupaten Ciamis mengimbau kaum perempuan agar memimpin gerakan pencegahan penyakit tidak menular (PTM) melalui penerapan gaya hidup sehat.
Pengurus menyampaikan imbauan tersebut dalam Seminar Kesehatan bertajuk “Menolak Rentan, Tetap Menawan: Sehat dan Aktif Tanpa Penyakit” di Aula Gedung PKK Kabupaten Ciamis, Rabu (22/7/2026).
Baca Juga: Ciamis Manis Bergema di Gebyar Angklung, Yasmin Sambas Ungkap Makna di Balik Karyanya
Acara ini sekaligus menjadi rangkaian Peringatan Hari Kesatuan Gerak (HKG) PKK ke-54 Tingkat Kabupaten Ciamis Tahun 2026. Ketua TP PKK Kabupaten Ciamis, Kania Ernawati Herdiat, membuka langsung agenda tersebut bersama jajaran pengurus kabupaten, kecamatan, hingga Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP).
Dalam pidatonya, Kania menyoroti ancaman penyakit tidak menular yang kian marak mengintai usia produktif akibat pola hidup harian yang kurang baik.
Ia meminta warga mewaspadai bahaya hipertensi, diabetes, gangguan jantung, hingga stroke. Pasalnya, banyak penderita baru menyadari penyakit tersebut setelah timbul komplikasi berat.
“Penyakit-penyakit tersebut memang tidak menular akibat bibit penyakit, tetapi timbul karena gaya hidup. Hal ini sering diperparah oleh peran beberapa influencer di media sosial yang tanpa sadar memperlihatkan gaya hidup kurang sehat,” ujar Kania.
Kania menegaskan bahwa tema seminar membawa pesan agar warga tidak menyerah pada risiko kesehatan. Ia mengartikan “Menolak Rentan” sebagai kesadaran untuk terus belajar, aktif bergerak, serta mengambil tindakan pencegahan sejak dini.
Sementara itu, ia memaknai frasa “Tetap Menawan” bukan sebatas kecantikan fisik, melainkan kebugaran tubuh yang mendukung peran perempuan dalam keluarga dan lingkungan.
“Menawan itu bukan semata-mata wajah yang kelihatan cerah atau glowing saja. Tetapi juga ketika seorang kader PKK atau anggota DWP tetap sehat dan aktif. Sehingga memiliki kemampuan untuk mengikuti berbagai kegiatan positif, melayani keluarganya dengan baik, serta berkontribusi positif bagi lingkungannya,” jelas Kania.
Sebarkan Perilaku CERDIK dan Aksi Kemanusiaan
Untuk membendung PTM, TP PKK Ciamis menggaungkan prinsip CERDIK:
- Cek kesehatan secara rutin
- Enyahkan asap rokok
- Rajin beraktivitas fisik
- Diet seimbang
- Istirahat yang cukup
- Kelola stres
Kania mendorong para ibu mengelola konsumsi makanan bergizi keluarga, menyebarkan informasi kesehatan yang valid, serta memanfaatkan fasilitas skrining dini.
Dua narasumber pakar, dr. Primahati Riana Rosy, Sp.PD, dan dr. Eni Rochaeni, turut membagikan edukasi pencegahan PTM dalam seminar tersebut.
“Semoga seminar ini menjadi media edukasi yang efektif. Keluarga hebat lahir dari ibu yang sehat, dan kabupaten yang kuat lahir dari masyarakat yang tidak mudah sakit,” tutup Kania.
Selain menyelenggarakan seminar, TP PKK Kabupaten Ciamis juga menggelar aksi donor darah di Joglo Timur Pendopo Setda Ciamis demi membantu ketersediaan stok darah daerah.
(Mia)
 Kabupaten Ciamis mengimbau kaum perempuan agar memimpin gerakan pencegahan PTM){kind=link}