BANDUNG, FOKUSJabar.id: Anda yang tinggal di wilayah musim panas dan menghadapi pandemi Covid-19, tetaplah waspada pada kesehatan.
Para pakar kesehatan mengingatkan selalu mengenakan masker saat berada di luar.
Global Heat Health Information Network (GHHIN) mengingatkan untuk mengurangi potensi penyebaran virus melalui udara atau aerosol.
GHHIN menyarankan semua sistem ventilasi dan pendingin udara diperiksa, dirawat, dan dibersihkan secara teratur untuk mencegah penularan.
Suhu ruangan sebaiknya diatur 24-27 derajat Celcius untuk pendinginan
“Bahkan di lingkungan yang berventilasi baik, orang harus terus mengikuti rekomendasi jarak fisik dan menjaga kebersihan tangan,” kata GHHIN.
BACA JUGA: Tips Aman Tinggal Serumah dengan Pasien Covid-19
Selain itu, masalah usia, kondisi medis yang sudah ada sebelumnya dan faktor lain dapat meningkatkan kerentanan orang terhadap panas ekstrem, kata jaringan yang dipelopori oleh WHO dan WMO itu.
Hal lain yang tak kalah penting, penuhilah asupan gizi melalui makanan sehat dan cukupilah kebutuhan hidrasi tubuh demi mencegah dehidrasi.
(Agung/ANT)
