FOKUSJabar.id: Memahami Pelajaran, belajar, ah, kata ini gak asing lagi ya. Setiap hari, pasti ada momen kita harus nelen buku dan nyicipin ilmu.
Tapi masalahnya, gimana cara supaya nggak cuman tau sebentar doang, tapi juga bisa nyimpan ilmu itu dalam otak sampe lama? Nah, jangan galau dulu.
Ada resep jitu nih buat kamu yang lagi nyari cara agar belajar bisa lebih cepat dihafal dan juga awet tahan lama di otak. Yuk, simak tips-tips simpel berikut ini!
1. Posisi Nyaman Itu Penting
Kalo lagi belajar, pastiin kamu nyaman duduk atau berbaring. Posisi yang enak bisa bikin pikiran fokus dan nggak teralihkan sama sakit punggung atau badan pegel-pegel. Jadi, siapin kursi atau alas duduk yang enak supaya kamu bisa konsentrasi lebih maksimal.
2. Lingkungan Tenang, Pikiran Jernih
Kalo lagi belajar, pastiin juga sekitarmu adem ayem alias tenang. Suara bising bisa bikin fokus terganggu, jadi cari tempat yang sepi atau pake earphone biar kamu bisa lebih khusyuk.
Kalo hati dan pikiran juga lagi gak tenang, usahain selesaikan dulu urusan yang bikin resah sebelum belajar.
Baca Juga: Perjalanan Sejarah Musik: Dari Klasik Hingga Modern
3. Pahami, Jangan Cuman Hafal
Ini nih yang seringkali terlewat. Sebelum hafal, pastiin kamu bener-bener paham dulu materinya. Kalo cuma hafal tanpa ngerti, cepet banget ilmunya lenyap gitu aja.
Jadi, bacalah dengan teliti dan coba tarik benang merah dari setiap penjelasan yang kamu baca.
4. Re-Telling: Jadi Guru Pribadi
Belajar itu kayak ngajarin orang lain. Setelah kamu baca suatu materi, coba deh jelasin ulang pake bahasa kamu sendiri.
Bisa ke temen, keluarga, atau bahkan ke kucing atau boneka sekalipun. Ini cara bagus buat ngukur sejauh mana kamu udah ngerti dan bisa ngebantu ilmu masuk lebih dalam ke otak.
5. Cari Keyword atau Kata Kunci
Kalo ilmu itu kayak hutan belantara, keyword adalah peta yang bisa bantu kamu nyari jalan.
Coba cari kata-kata penting yang jadi inti dari materi yang kamu pelajari.
Nah, kata-kata itu bisa jadi pegangan buat kamu mengingat dan memahami pelajaran dan seluruh isi materi dengan lebih mudah.
6. Dengarkan Lewat Audio
Kamu suka dengerin lagu kan? Nah, coba deh dengerin juga materi pelajaranmu lewat audio. Bisa rekam suaramu sendiri yang nunjukin penjelasan materi, atau bisa cari sumber audio yang relevan.
Otak lebih gampang nangkep lewat pendengaran, jadi ini bisa bantu kamu ngerjain tugas sambil dengerin lagu!
7. Summarize: Bikin Ringkasan Keren
Gak perlu diulang-ulang kayak cerita telenovela, tapi bikin ringkasan dari materi yang kamu pelajari.
Tulis pokok-pokoknya yang penting dan bikin kalimat singkat yang ngasih tau inti dari masing-masing bagian.
Nanti, tinggal liat aja ringkasan ini buat nyari tau inti materi tanpa harus baca ulang dari awal.
Baca Juga: Mengenal Manfaat Positif Membaca dan Cara Membudayakan Kebiasaan Membaca
8. Manfaatkan Sticky Note
Sticky note itu keren banget buat ngingetin kamu. Kamu bisa tulis poin-poin penting dari materi pelajaran trus tempel di dinding atau tempat yang sering kamu lewati.
Jadi, setiap kali kamu liat, otak kamu bakal ngerekam lagi tuh ilmu-ilmu penting sehingga dapat lebih memahami pelajaran.
9. Bikin Imajinasi
Coba bayangin aja, kalo materi pelajaran itu kayak cerita yang lagi kamu ikuti.
Gambaran atau imajinasi ini bakal ngebantu kamu buat nyambungin konsep-konsep yang rumit jadi lebih nyata dan gampang diingat.
10. Jaga Keseimbangan dengan Olahraga
Olahraga itu bikin otak jadi segar dan siap menerima ilmu baru. Kalo badan sehat, otak juga ikut ceria. Jangan lupa istirahat yang cukup biar otak gak overworked dan tetap bisa ngeresepin ilmu.
11. Menu Makanan Otak Sehat
Jangan diremehkan, makanan juga berpengaruh buat daya ingat. Makan makanan sehat yang kaya akan nutrisi bisa bantu otak kamu lebih fokus dan tahan lama dalam menerima ilmu.
Makan ikan, telur, kacang-kacangan, dan sayuran juga penting supaya otak tetap prima.
Belajar memang penuh tantangan, tapi nggak ada yang gak bisa ditembus asal punya cara yang tepat.
Kamu bisa banget menghafal dan memahami pelajaran dengan lebih cepat dan tahan lama.
Selama kamu konsisten dan pake trik-trik di atas, ilmu kamu pasti bisa lebih nempel di otak. Jadi, siap untuk jadi juara di dunia belajar-mengajar!
(Erwin)
