JAKARTA,FOKUSJabar.id: Aktris Dian Sastrowardoyo cukup aktif berolahraga, mulai dari jogging, zumba hingga tenis. Untuk menjaga kesehatannya, pemeran Cinta di film AADC itu mengandalkan Galaxy S23 Series 5G. Smartphone yang bisa mendukung aktivitas fisik dan produktivitas yang optimal sepanjang hari itu telah menjadi daily driver Dian dalam perjalanan menuju gaya hidup sehat.
“Fitur-fitur canggih dan antarmuka yang mudah digunakan membantu aku memantau aktivitas fisik dan mengakses informasi kesehatan yang relevan dengan mudah. Galaxy S23 Series 5G yang dihubungkan dengan Galaxy Ecosystem, seperti Galaxy Buds2 Pro dan Galaxy Watch5 Series, benar-benar memudahkan aku menjalani gaya hidup sehat dan produktif di keseharianku,” kata Dian.
Menjaga Pola Tidur
Dian menganggap tidak pola tidur yang baik sangat penting untuk membantu tubuh memperbaiki dan meregenerasi jaringan. Selain itu juga mampu meningkatkan fungsi kognitif dan memori, serta mengurangi risiko terjadinya berbagai penyakit kronis seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Dian pun memanfaatkan fitur Mode and Routine yang ada di Galaxy S23 Series 5G. Fitur ini memungkinkan Dian menjadwalkan jam tidur rutin setiap harinya dan mengkustomisasi notifikasi atau pengaturan pada device saat sudah masuk jam tidur. Dengan mengaktifkan Mode and Routine, Dian bisa mengatur beberapa aplikasi tertentu agar tidak bisa digunakan saat sudah masuk waktu tidur.
“Ini bisa mengurangi aktivitas scrolling media sosial hingga larut malam, sehingga dia bisa tidur lebih cepat,” kata Dian.
Untuk memantau kualitas tidurnya, Dian biasa memanfaatkan konektivitas antara Galaxy S23 Series 5G dengan Galaxy Watch 5. Caranya mudah, tinggal koneksikan kedua device, lalu pakai Galaxy Watch 5 selama tidur dan aktifkan pengaturan sleep tracker. Dia biasanya melakukan hal ini selama 2-3 hari berturut-turut untuk mendapatkan analisa pola tidur yang lebih lengkap dan bisa dipantau melalui aplikasi Samsung Health.
“Jika biasanya aku meditasi saat sulit tidur, karena cara ini sangat membantu dan membuat pikiran lebih tenang serta lebih rileks. Untuk caranya kamu bisa membaca panduan meditasi di Samsung Health sambil menggunakan Galaxy Buds 2 Pro agar mendapatkan pengalaman sound yang immersive, sehingga lebih fokus saat bermeditasi,” kata Dian.
Olahraga 3 Kali Seminggu
Meski sibuk sebagai seorang ibu sekaligus pekerja seni, Dian Satro selalu menyempatkan untuk berolahraga. Selain untuk menjaga gaya hidup sehat, juga menambah stamina sehari-hari. Olahraga yang baik, kata dia, biasanya dilakukan selama 150 menit dalam seminggu atau 30 menit setiap hari. Terkadang Dian membagi waktu berolahraga minimal 3-5 kali seminggu.
Saat puasa pun Dian masih aktif berolahraga. Olahraga selama berpuasa bisa meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga dapat mencegah penyakit diabetes, serta menjaga kesehatan otak, saraf, dan serat otot. Berolahraga saat puasa memberikan banyak manfaat, di antaranya proses pembakaran lemak lebih cepat karena minim karbohidrat, mendorong fleksibilitas, meremajakan tubuh, serta mengendalikan berat badan.
“Kalau di bulan puasa seperti sekarang, bisa juga olahraga di sore hari sebelum buka. Kuncinya adalah konsistensi, jadi tetapkan waktu olahraga yang rutin. Enaknya, di Galaxy S23 Series 5G aku juga bisa memanfaatkan fitur Mode and Routine untuk mengatur waktu olahraga secara rutin. Dan di setiap jam tersebut, smartpone aku sudah otomatis ke pengaturan mode olahraga, aplikasi Samsung Health langsung aktif, notifikasi lain dinonaktifkan, dan playlist olahraga kesukaanku di Spotify langsung nyala,” kata dia.
Dian juga menghubungkan Galaxy S23 Series 5G dengan Galaxy Watch5 untuk melacak aktivitas olahraga. Dengan menghubungkan kedua device tersebut, Dian bisa menganalisa keadaan tubuhnya sebelum dan sesudah berolahraga lebih maksimal dengan fitur Body Composition. Dian juga selalu memanfaatkan Samsung Health untuk panduan berolahraga di rumah yang memberikan beragam pilihan guidance dari trainer secara virtual.
BACA JUGA: Galaxy S23 Series 5G hadir dengan Snapdragon 8 Gen
Tetap produktif dengan Kamera Epic dan Multitasking
Menurut Dian, mengatur pola tidur yang baik dan rutinitas olahraga bisa mendorong kita jadi lebih produktif karena badan jadi lebih terjaga dan semangat menjalani hari-hari. Dalam kesehariannya, Dian pun memastikan device yang menjadi daily driver-nya dapat membantu produktivitas sebaik mungkin, baik itu saat bekerja, mengurus keluarga, maupun untuk hiburan. Dian menilai, Galaxy S23 Series 5G punya semua fitur yang bisa mendukung dia dalam menjalani daily routine.
Salah satunya kamera terbaik dengan resolusi 200MP pada Galaxy S23 Ultra yang dilengkapi dengan Nightography memungkinkan Dian menghasilkan foto epic di berbagai kondisi. Dia bisa berbagi momen produktifnya kapan saja untuk menginspirasi lebih banyak orang. Dian juga bisa berbagi keseruan dengan keluarga dan teman dengan kamera depan 12MP yang telah dilengkapi AI Object Aware Engine, maupun Portrait Mode yang hadir di kamera belakang maupun depan.
Galaxy S23 Series 5G juga dilengkapi berbagai fitur yang memudahkan Dian multitasking dalam menjalani kesehariannya, seperti memanfaatkan S Pen, multi-window, konektivitas ke Google, dan sebagainya.
Dian pun tak perlu khawatir dengan performa smartphone ketika perlu menggunakan device untuk kegiatan yang heavy, seperti editing foto dan video atau membuka berbagai aplikasi sekaligus. Terlebih Samsung Galaxy S23 Series 5G sudah dilengkapi Snapdragon® 8 Gen 2 for Galaxy yang memiliki peningkatan GPU hingga 41 persen lebih cepat serta peningkatan NPU hingga 40 persen untuk memproses AI. Sementara pada sektor pengolah grafis (CPU), performanya 30 persen lebih bertenaga dibanding
sebelumnya.
Product Marketing Manager Samsung Mobile Experience, Samsung Electronics Indonesia (SEIN) Verry Octavianus menyebut Galaxy S23 Series 5G sebagai pilihan terbaik untuk mendukung gaya hidup sehat yang diusungnya. Galaxy S23 Series 5G bisa membantu penggunanya menjalankan rutinitas terukur melalui fitur Mode and Routine, memantau aktivitas olahraga dengan mudah melalui ekosistem pada Galaxy Watch 4 Series dan Galaxy Buds 2 Pro dan memanfaatkan aplikasi Samsung Health.
“Sehingga tetap produktif membuat konten dengan kualitas kamera 200MP pada Galaxy S23 Ultra 5G dan 50MP pada Galaxy S23 | S23+ 5G yang epic,” kata Verry.
Mau puasa tetap sehat dan epic ala Dian Sastrowardoyo?, manfaatkan segudang fitur canggih di Galaxy S23 Series 5G yang bisa kamu dapatkan di toko daring dan gerai retail. Konsumen juga dapat merasakan langsung performa powerful dari lini terbaru flagship Galaxy ini dengan mengunjungi consumer launch di Plaza, Medan pada 29 Maret-2 April. Juga ada berbagai penawaran khusus yang hanya bisa didapatkan pada kesempatan ini.
Selama bulan Ramadhan, konsumen juga dapat menikmati berbagai penawaran menarik yang hanya berlaku sepanjang 21 Maret – 9 April 2023 di Samsung.com/id ataupun gerai retail.
Keuntungan ini terdiri dari Epic Cashback hingga Rp2,000,000 bagi setiap pembelian atau Trade-in Galaxy Wearables atau Aksesoris, hingga gratis 6 bulan proteksi Samsung Care+.Konsumen bisa memiliki Galaxy S23 Ultra 5G dengan harga Rp19.999.000 (12GB/256GB), Rp21.999.000 (12GB/512GB), dan Rp25.999.000 (12GB/1TB). Galaxy S23+ 5G hadir dengan harga Rp15.999.000 (8GB/256 GB) dan Rp17.999.000 (8GB/512GB). Galaxy S23 5G tersedia dengan harga Rp12.999.000 (8GB/128GB) dan Rp13.999.000 (8GB/256GB).
Informasi lebih lanjut tentang Galaxy S23 Series 5G bisa dilihat di www.samsung.com/id.
(LIN)
