spot_img
Senin 28 November 2022
spot_img
More

    Ini Cara Uu Hadapi Tes Kesehatan

    BANDUNG, FOKUSJabar.co. id: Calon wakil gubernur Jawa Barat Uu Ruzhanul Ulum optimistis lolos tes kesehatan yang dilakukan tim dokter RS Hasan Sadikin.

    Pasangan dari calon gubernur Ridwan Kamil (Emil) ini meyakini tidak ada masalah dengan kondisi kesehatannya.

    “Insya Alloh, mudah-mudahan saya lolos, sehingga tidak mengganggu proses pencalonan,” kata Uu saat ditemui usai menjalani pemeriksaan kesehatan, di RS Hasan Sadikin, Bandung, Kamis (11/1/2018).

    Apalagi selama ini, Uu selalu menjaga kesehatan dengan baik, salah satunya dengan menjaga pola tidur teratur.
    Bahkan dia mengaku tidak pernah tidur larut malam.

    “Jam sembilan (21.00) saya sudah tidur,” kata dia.

    Dengan pola tidur yang baik, pola makan pun akan baik, dan itu berpengaruh terhadap hal lainnya.

    Pola tidur seperti ini telah terbentuk sejak dirinya masih kecil. Sebagai putra daerah yang lahir dari pedesaan dan kultur pesantren, Uu mengaku tidak pernah begadang.

    “Kebiasaan dulu, tidak suka begadang. Karena di lembur (kampung) jam 9 (21.00) lampu sudah mati,” kenangnya.

    Selain menjaga pola tidur, Uu pun mengaku rajin berolahraga dalam setiap pekannya.

    “Saya suka naik sepeda ontel, dan main pingpong (tenis meja),” ucapnya.

    Lebih lanjut, Uu mengaku memeroleh cukup banyak pengetahuan pasca-mengikuti tes kesehatan ini. Salah satunya menyangkut perawatan gigi yang baik menurut dokter.

    Berdasarkan hasil pemeriksaan, kata Uu, dokter memberi masukan agar dirinya menggunakan sikat gigi yang berkualitas. Selama ini, dia mengaku menggunakan sikat gigi biasa.

    “Selama ini saya pakai sikat gigi yang murah, yang dibelikan istri. Tapi kata dokter, ternyata harus pakai sikat gigi yang mahal,  biar tidak merusak ke gusi,” jelas dia.

    (LIN)

    Berita Terbaru

    spot_img